みなさんこんにちは!柔道整復師の大嶋です。
本日は近況報告というわけで、、、
ここ最近日中は暖かいですが朝晩とかなり寒くなってきましたね😭
でも大嶋は寒い中でも暖かい服を来て外で暖かい物を食べたり飲んだりすることは大好きなので
この季節も嫌いではありません(笑)
春夏秋冬その時期によっていろんなアウトドアがあるのでどの季節が好きかと
聞かれると悩ましい所ですね(笑)
なんか大嶋の日記みたいですね、、
伝えたいことは寒くて肩が縮こまる事によって肩こりや猫背姿勢になってしまうから
気を付けてね!という事です!
自分自身で気をつける事が出来たらベストですが、ストレッチ等何かあったら
いつでも相談ください!当院で猫背治療が可能です(^^♪
この時期も楽しんでいきましょう!(笑)