皆さんこんにちは。
柔整師の左路です。
さて今日は、小中学生のスポーツをやっている方に特に多い
オスグットシュラッター病についてお話しします。
名前を聞くとなにそれと思われる方も多いと思いますが、
私や私の周りにもオスグットになったという方はたくさんいますが
決して治らないわけではないのでご心配はいりません！！
原因としては
骨が力学的に弱い時期に、日常生活動作やスポーツ活動で大腿四頭筋という太ももの
筋肉が膝の少し下の脛骨粗面という場所を繰り返し牽引することで痛みを発生します。
ランニングや階段の昇降など大腿四頭筋を強く収縮させる動作時に、
膝下に痛みが見られます。
症状が進行すると、脛骨粗面部の膨隆が著しくみられるようになります。
骨化が完了する18歳頃には症状が消失します。
なお脛骨粗面部が膨隆したまま治癒する場合もあります。
治療方法としては
運動前に十分なウォーミングアップや
運動後にはアイシングをし炎症を抑えるようにします。
これをすることによって症状は多少なりとも緩和します。
このような症状があるかたは、お問合せだけでも構いませんので
ご連絡下さい。
では今日はこのあたりで失礼します。
