みなさん、こんにちは！
今回は腰部脊柱管狭窄症についてお話させて頂こうと思います。
脊柱管は背骨、椎間板、関節、黄色靭帯などに囲まれた脊髄の通るトンネルの事です。
年齢をかさねると背骨が変形したり、椎間板が膨らんだり、黄色靭帯が厚くなったりして神経の通る脊柱管を狭くなって、それによって神経が圧迫を受け、神経の血流が低下して脊柱管狭窄症を発症します。
中高年に発症することが多く見られます。
この症状で特徴的なのは長く歩くことが難しくなります。
休憩と歩行を繰り返す間欠跛行が見られます。
腰痛はあまり強く出ず、安静にしている時はほとんど症状が出ませんが、背中を伸ばして立ったり歩いたりすると、太ももや膝下からしびれや痛みが出て歩きずらくなります。
少し前傾姿勢になったり、座ったりするとしびれは軽減されます。
予防としては日常生活の姿勢を正しく保つ必要があります。
些細な事でもお気軽にご相談ください。
