秋の季節 ｜ えがお鍼灸整骨院 栗東院

こんにちは(*’ω’*)

 

ここ最近朝、晩とだいぶ涼しく過ごしやすくなりましたね♪

 

 

ただ季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。

ついつい薄着や冷たい飲み物を飲まれていませんか？？？

 

 

風邪をひかない体にしていく為にも、常温の飲み物を飲んだり、

栄養のある食事、十分な睡眠が大切です!(^^)!

また疲れを溜め込むことも良くないので、

少しでも体に違和感がでた場合には早めの通院をオススメ致します。

日頃のケアーで風邪をひかない体作りをしていきましょう！！！！